Corri con gli Insole in esecuzione

Come configurazione standard discarpe da corsaLe solette non sono collegate e uscite come caricabatterie di prodotti digitali, né possono essere viste e toccate ogni giorno come mouse del computer, quindi sono fondamentalmente ignorate da tutti.Ma per i tuoi piedi che ti accompagnano per tutta la vita, le insolenze contano molto, e influenzano enormemente come ti senti quando scappi.La maggior parte delle solette che di solito vediamo sono adatte solo a camminare e non a correre.Ci sono due motivi: in primo luogo, non sono adatti alla forma del piede.E secondo, non sono adatti alla forma delle scarpe.Correre con tali insolazioni è probabile creare un punto panoramico dove le solette si contorcono dalle scarpe.

1.le caratteristiche disolette in corsodevono avere:

1) Le dimensioni sono appropriate.Non è necessario modificare quando lo si acquista.Necessità di modificare le dimensioni di queste possono essere prese in considerazione senza alcuna pertinenza in una certa misura.
2) Forma del piede adatta.Significa che ci sono diversi disegni a seconda della diversa posizione del piede,.
3) Buona permeabilità dell'aria.Camminare sull'acqua non fa bene, figuriamoci correre.
4) Avere un certo attrito.Può evitare di scivolare i piedi in scarpe e ridurre la possibilità di lesioni sportive.
5) Avere un certo ammortizzatore.Anche se la suola è molto sottile, può ancora giocare un ruolo nel cuscinetto e migliorare la sensazione confortevole del piede.Questo è legato alla densità e allo spessore del materiale insolente.

2.Come scegliere insolazioni in corso

Fonti di insolazioni:

1) solette originali: Le insolazioni originali non sono necessariamente le migliori, ma devono adattarsi al meglio per quel paio di scarpe.Le scarpe devono confortarti, così le compri.Quindi,  insolazioni originali sono la vostra scelta migliore.
2) Esecuzione di insolazioni di altre marche: Poiché i diversi produttori hanno differenti comprensioni sulle proprie scarpe da corsa, il processo di fabbricazione e i materiali sono diversi.
3) insolazioni generali di terze parti: molte marche sportive hanno progettato autonomamente solette in esercizio, e le loro capacità di design non possono essere sottovalutate.

Ci sono tre tipi di materiali che possono essere classificati come segue:

A. Materiale di gel silicico:

Questo tipo di solette di materiale assomiglia un po 'alla colla di Gel di scarpe da corsa.I primi piedi si sentono morbidi e bene ammortizzando.Ma dopo aver indossato per molto tempo, troverete che questo ammortamento manca di una solid a sensazione.La cosa più importante è che questo tipo di insolenze non hanno quasi alcuna permeabilità d'aria e non è adatto a correre.

B. Materiale ortopedico:

La maggior partesolette in corsosono contrassegnati con questo materiale.L ’Enciclopedia di Ortholite spiega che ha i vantaggi di permeabilità, assorbimento del sudore, resistenza all ’odore, resistenza alla muffa, effetto antibatterico, buona ammortizzazione, migliore permeabilità dell ’aria, peso leggero, resistenza all ’acqua e resistenza all ’usura rispetto all ’elevato p ecologicoSponge olimero.Apparentemente high -tech, infatti, non è molto magico, ma le sue caratteristiche sono facili da usare e molto economiche.Ho comprato un paio di cosiddetti insoliti Ortholite.L'uso effettivo del tatto rispetto alla suola originale non è molto diverso.Elasticità, spessore e resistenza all'usura sono solo adatti.E 'un buon sostituto della suola originale.

C. Separazione multimateriale:

Un altro è quello di sottolineare le insolazioni funzionali di corsa, le cui caratteristiche principali si applicano per la splineting multimateriale, come l'utilizzo di arco in plastica per rafforzare il supporto, utilizzando materiali di ammortizzazione incorporati in tallone o avampiede, ecc Il processo di fabbricazione di questo tipo di insolazioni è relativamente complex.Il peso è maggiore e   il prezzo è molto più alto.