La malattia sistemica e 'dovuta alla contrazione dell'arco?Insole devono avere tre punti scegliere il diritto di andare più a lungo

"Mi fanno male i piedi anche quando cammino per un po'. Ho i piedi piatti e il mio arco è troppo collassato?"La rete dice che quelli con la fascite plantare dovrebbero indossare uninsolite...Perché è più doloroso?"Il disagio del piede influisce inevitabilmente sulla qualità della vita, e il concetto plausibile peggiorerà la situazione.Il piede è scomodo perché l'arco è troppo collassato e "la fascite piede è migliorata indossando il insolite"è giusto solo a metà.

Primo, il crollo dell'arco è normale!Stai attento quando collassi la testa.

La forma del piede non è necessariamente un problem a, ma il comportamento dinamico del piede è la chiave; l'arco è un arco tridimensionale sulla suola del piede.Quando facciamo un passo, l'arco crollera 'con la fascia plantare, e poi rimbalzera' la forza trainante dell'avanzamento.Il ragionevole collasso dell'arco è circa 0.4 ~0.6 cm.

L'auto -misurazione dell'estensione del collasso arco è molto semplice.Lo scafoide sporgente dal bordo superiore dell'arco mediano è il punto più alto dell'arco.Disegna un punto nero sopra.In primo luogo, misurare l'altezza del suolo al punto nero quando si siede.Una volta misurato, si può conoscere la portata del collasso dell'arco.Zheng Rong ha sottolineato che se l'arco crolla più di 0.6 cm prima e dopo il peso, c'è una tendenza che l'arco collassi eccessivamente.

In secondo luogo, la suola dell'arco e 'contro -lesione?Concentrati sul "controllo dell'arco del piede".

Se l'arco è troppo collassato e si vuole che questo problema sia migliorato dalla suola, la suola deve avere tre elementi: assorbimento dello shock, supporto e personalizzazione.Il principio della biomeccanica dovrebbe essere utilizzato anche per controllare l'arco.Il disegno della suola di Zhiguo corregge le estremità anteriori e posteriori dell'arco.Il piede anteriore e il tallone posteriore sono considerati due piercing.La guarnizione correttrice biomeccanica è utilizzata per stabilizzare il molo e il ponte arco (arco del piede) è naturalmente formato.

Cosa succede quando indosso la suola sbagliata?Spesso è il caso che i pazienti con fascite plantare indossano un ’arpa a piedi, ma provoca sempre più dolore, perché il rapporto tra l ’arco e la fascia plantare è come un arco e una corda.Quando l'arco è troppo collassato, la fascia plantare viene tirata.La fascia plantare e le articolazioni del tallone sono incrinate e ripetutamente ferite e frantumate, il tessuto diventa rigido e non malleabile, e il dolore è generalmente lacerato in una certa misura.Se indossate ancora l'arco a tenete l'arco, la fascia plantare è la prima a essere trattenuta e tirata, e naturalmente, è più difficile da guarire.

In terzo luogo, se non si corregge o si controlla, attenzione ai problemi di salute sistemica.
Oltre alla fascite plantare, un eccessivo collasso dell'arco trascinerà i piedi verso l'interno, che può portare a hallux valgus, unghie congelate, dolore all'avampiede, dolore al tallone, artrite degenerativa al ginocchio, valgo omerale, dolore articolare all'anca, dolore lombare cronico, inclinazione pelvica e altri problemi.

L'eredità congenita causa il rilassamento del legamento, e l'arco sarà eccessivamente collassato a causa del allentamento del legamento; i fattori acquisiti sono legati all'ambiente urbano moderno.Quando i bambini con elevata plasticità del legamento del piede giocano a piedi nudi sul pavimento di cemento, il piede è formato dal terreno duro, accoppiato con sovrappeso, mancanza di esercizio, e arco schiacciato di peso.L'arco del piede cresce sempre più collassato con l'età e può eventualmente appiattire.

Il sovra -collasso dell'arco può essere migliorato scegliendo le scarpe e usando insoliti, ma Zheng Rong ricorda anche che il tallone di scarpa dovrebbe essere rigido per stabilizzare il molo.Con il supporto di base, l'ultimo passo è avere la vostrainsolite personalizzata.