La insolenza è importante, ma lei ha sempre ignorato il suo ruolo.La suola è la parte più vicina della scarpa e del piede.Viene usato per assorbire il peso del corpo e assorbire la forza e la forza di reazione generata dal piede e dal suolo durante la passeggiata.
Cos'è una bella insole?
Il Centro Medico definisce i suoli ergonomicamente buoni come segue:
Il tallone della scarpa dovrebbe essere da 1 a 2 cm in modo che Achille possa rilassarsi.Può essere piegato alla parte anteriore 1 /3 della suola.Il 2 /3 della suola è la zona della fascia plantare.Deve avere una forza di sostegno sufficiente, altrimenti il piede sarà affaticato e ferito.
La zona di protezione posteriore non dovrebbe essere troppo morbida.Usa il pollice e l'indice per pizzicare il tallone per un po 'di rigidità per fornire un certo supporto per il tallone e la caviglia.
Il tallone dovrebbe essere flessibile.Ogni passo di camminata avrà 0.7 -1.5 peso di peso del corpo _speso di cadere sulla suola del piede, e poi la reazione sarà di nuovo alla articolazione della caviglia, l'articolazione del ginocchio, e anche colpire la vertebra cervicale.Scopri che cos'è una buona insole anche prestare attenzione alla sostituzione della insole.
Camminare e esercitare sono entrambi esercizi di piedi.La qualità della suola influisce direttamente sulla salute e il comfort degli Erranti e degli atleti.
A causa della forte concorrenza sul mercato, i produttori di scarpe generalmente prestano attenzione ai materiali esterni e calzature delle scarpe.L ’insole utilizza generalmente materiali ordinari per ridurre i costi.
Molte persone spesso indossano un paio di scarpe e le indossano sempre.Non hanno mai pensato che le solette originali fossero adatte a se stesse, e pensano che le solette siano simili.Infatti, l'assorbimento dello shock, l'elasticità della suola e il sostegno ad arco influenzeranno la salute e il comfort dei vostri piedi.Pertanto, dobbiamo prestare attenzione ai soletti sostitutivi per il calcio.